Wie binde ich den Obi? Ihr Browser kann dieses Video nicht wiedergeben. Dieser Film zeigt eine Demonstration des video-Elements. Sie können ihn unter http://www.kolam.ch/aikikaifilme/Obi%20binden.mp4 abrufen. Aufgabe:Üb eine Woche lang jeden Tag den Gürtel zu binden, bis du es ohne Probleme kannst. Denk auch daran, dass die linke Seite der Gi Jacke oben sein soll.
